INF Journal de perte de poids yoga 30 jours - Carnet d'entraînement pour seniors avec poses de yoga et planificateur de

Points clés

Description du produit

Journal de perte de poids yoga 30 jours avec plan guidé, carnet spirale 92g sur papier couché, routines adaptées aux seniors, design multicolore et format compact 21cm x 14cm x 0.4cm, poses, modèles de routines et journal de suivi. Plan structuré: Plan structuré de 30 jours conçu pour un suivi quotidien clair : ce journal de perte de poids yoga fournit une structure quotidienne pour les seniors et les adultes souhaitant un progrès régulier. Le journal combine poses de yoga…